女服刑人员感觉最悲催的12件事： 2. 不能自由地打扮自己。曾经可以精心挑选漂亮的衣服、化个精致的妆容，如今却只能穿着统一的囚服，素颜面对每一天，失去了展现外在美的机会。 3. 与家人长时间分离。思念亲人却不能随时相见，无法陪伴孩子成长、照顾年迈的父母，心中充满愧疚和痛苦。 4. 失去个人隐私空间。生活在集体环境中，一举一动都在他人的视线范围内，很难有完全属于自己的私密时刻。 5. 生活节奏被严格管控。从起床到睡觉，每一个行动都要按照规定的时间和流程进行，没有了自由安排生活的权利。 6. 娱乐活动受限。不能像以前一样自由地看电影、逛街、参加聚会等，生活变得单调乏味。 7. 职业发展中断。原本可能有着自己的事业或职业规划，服刑期间一切都被迫停止，未来充满不确定性。 8. 失去社交圈子。与外界的朋友、同事渐渐疏远，社交关系几乎断裂，感到孤独和无助。 9. 对未来感到迷茫。不知道出狱后能否重新融入社会，担心被歧视和排斥，内心充满不安。 10. 饮食选择有限。不能根据自己的口味和喜好选择食物，只能吃监狱提供的餐食。 11. 体力劳动的辛苦。可能需要参与一些体力劳动，对于一些不适应的人来说是一种挑战和负担。 12. 心理压力巨大。不仅要承受服刑带来的种种限制和痛苦，还要面对自己内心的悔恨和自责，心理负担沉重。