想让自己强大，必须提高八大认知。1.断绝对亲人的依赖。2 第一、断绝对亲人的依赖。要想自己变得强大，首先得学会独立，这意味着在遇到困难时不再第一时间寻求家人的帮助，而是尝试自己解决问题，通过自己的努力找到出路。 第二、认识到自己的价值。每个人都有独特的价值，认识到这一点可以增强自信，让人在面对挑战时不轻易放弃，坚持自己的目标和梦想。 第三、学会自我管理。强大的人能够有效管理自己的时间、情绪和资源，确保自己处于最佳状态，以应对生活中的各种挑战。 第四、持续学习与成长。世界在不断变化，只有不断学习新知识、新技能，才能跟上时代的步伐，保持竞争力。 第五、建立良好的人际关系。人是社会性动物，良好的人际关系不仅能提供支持，还能带来机会，是个人发展的重要助力。 第六、培养解决问题的能力。生活中难免会遇到问题，强大的人能够冷静分析，寻找有效的解决方案，而不是逃避问题。 第七、勇于接受失败。失败是成功之母，勇于面对失败并从中学习，是成长的必经之路。 第八、保持积极的心态。积极的心态有助于克服困难，看到生活的美好，是内心强大的重要标志。