比别人衰老快的原因被找到，要想冻龄三件事要少做，六十岁也不老第一、过度日晒。长

比别人衰老快的原因被找到，要想冻龄三件事要少做，六十岁也不老第一、过度日晒。长时间暴露在阳光下，会加速皮肤老化。紫外线会破坏胶原蛋白，让皮肤变得粗糙、松弛。所以出门一定要做好防晒措施。第二、熬夜。经常熬夜会影响身体的新陈代谢，导致皮肤暗沉、黑眼圈加重。还会让身体器官得不到充分休息，加速衰老。第三、抽烟喝酒。这些不良习惯会损害身体细胞，让皮肤失去弹性，显得更加衰老。要想冻龄，就得少抽烟少喝酒。总之，少做这三件事，即使到了六十岁也能保持年轻状态。