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Day125天|纯饮食减肥无运动|已瘦30.9斤

今天是否会瘦了吗 2024-10-12 04:45:34

初始体重:130.9斤今日晨重:100.0斤目标体重:80斤 🍔今日饮食早饭🥣 :乌龙茶➕奶🥛 午饭🥣 :米饭🍚 晚饭🥣 :香蕉🍌 今日运动:无🈚️ 今日饮水:2000ml 中午这顿很丰富肉🥩碳水蔬菜都有米饭没有吃完

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