独居女孩一个人宅家很快乐
怡宝来一瓶
2024-10-12 05:19:23
宅家也不要让生活变的枯燥～
看一本书 听一首歌
周末宅家健身的快乐谁懂啊！
一个人也要好好生活 好好锻炼
在家拥有一个2平米的马卡龙色系健身角
真的太幸福啦
最喜欢的项目就是哑铃
作为宅家健身爱好者
我这些年也买了不少哑铃
但最近Keep新出的这款让我眼前一亮
Keep这个哑铃是磨砂浸塑质感的!
训练的时候也不用担心磨手
实心铸铁，小小一个放在家里也不占地
并且有1kg-10kg可以选择!新手到进阶的姐妹都可以满足！
还是马卡龙色系的，放在家里可可爱爱的
我也会用软壶铃锻炼，软胶壶底
关键是对地板很友好!
健身垫是双面防滑，牢牢扒住地面
铺开面积很大，躺下也没有异味；
锻炼到最后，记得用泡沫轴滚滚腿
可以很好的缓解肌肉酸痛，还能瘦腿去水肿！
Keep的这套居家装备不仅很实用，有颜有料!
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