1⃣️投资自己的健康 没有任何东西比得上健康，爱护好自己的身体，身体健康，生活才会有质量！ ◾️早睡早起：充足的睡眠时间，胜过一切护肤品及养生品。 ◾️好好吃饭：80%吃干净有营养的食物，多吃蔬菜水果五谷杂粮。 ◾️多喝水：每天尽量喝1.5L的水，少喝饮料、奶茶。 2⃣️投资自己的皮肤 ◾️周期护肤，定期医美： 医美一定要选正规的🏥，首选知名度高、规模大的，一直去的深圳鹏程做一些针对性的项目。他家是深圳20多年的老机构了，上市品牌鹏爱旗下，很多本地人都会来这变美。最近做了光子嫩肤，以前长痘留下小红点跟痘印很难彻底恢复，光子嫩肤可以帮助消除红印痘印，均匀脸上的肤色。
熬夜黑眼圈泪沟也挺明显的，咨询了大白后建议我试试弗缦胶原，它属于填补+滋养的全能选手，改善泪沟细纹同时还能滋养皮肤，皮肤恢复速度也变快了。 🏥的环境分区很不错，做项目前会先安排测试皮肤，院长面诊，分析皮肤需要针对的项目，不盲目推荐项目，对定点、用量的把握也非常专业。工作人员服务也很好，每年定期做项目也很安心。 ◾️每天坚持基础护肤在医美之前，维护肌肤的基本健康状态。 ◾️在医美后，协助肌肤迅速恢复并延续效果。护肤跟医美是相辅相成。 — 3⃣️投资自己的审美 想要变美，需要从底层提升自己的审美。只要审美提升了，整个人的外在形象也会慢慢提升的。 ◾️学习穿搭：多看多练，收藏自己喜欢的穿搭，从模仿开始。 ◾️学习化妆：化妆的尽头是裸妆，自然精神的淡妆，人也会自信。 ◾️多看：美好的电影、看展、逛博物馆，多熏陶，审美会慢慢提升。 — 4⃣️投资自己的财商 女生都应该有自己的“小金库”是安全感、更是自由。 ◾️努力存钱,识别消费主义：该花花，该省省。 ◾️学习理财知识：加快自己的财富积累速度。 — 5⃣️投资自己的心态 ◾️修炼稳定内核：让生活稳定有秩序，当你内心有秩序，外界的繁乱便无法千扰你。 ◾️长期主义：相信今天的每一丝丝努力，未来的日子慢慢会积累出自己内心认可的生活 粤(B)广[2023]第10-12-1253号