🧪 叶黄素是什么 🧪 叶黄素是一种存在于眼球黄斑区域的重要类胡萝卜素。黄斑区是视网膜的一部分，负责中心视力和色彩感知，对我们日常生活中的阅读、驾驶等活动至关重要。叶黄素在黄斑区域的浓度特别高，研究显示它能过滤有害蓝光、保护视觉功能。但人体不能自行合成叶黄素，必须通过摄取补充。 🍽️ 叶黄素的食物来源 🍽️ 叶黄素广泛存在于多种食物中，尤其是深绿色蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝、绿花椰菜等。此外，万寿菊、玉米、南瓜、胡萝卜以及一些水果如芒果、猕猴桃也含有叶黄素。然而，食物中的叶黄素含量相对较低，并且在烹饪过程中容易流失，因此，通过饮食外的方式补充叶黄素更为有效。 🌟注意🌟 叶黄素热稳定性差，食物补充能生吃要生吃。 叶黄素紫外线稳定性差，要避光储存 有需要的宝子们可以冲一下这款，博士伦鱼油叶黄素，成年人通用，含有多种有益眼部健康的成分，叶黄素、玉米黄质、维生素D、Omega-3深海鱼油等，全方位帮助抵御蓝光伤害，保护黄斑健康。 为什么选择博士伦鱼油叶黄素 科学配比：叶黄素和玉米黄质是构成人体视网膜黄斑区域的主要色素成分，不仅有强抗氧化作用，还能过滤有害蓝光，对视网膜中的黄斑起到重要保护作用。而博士伦鱼油叶黄素采用叶黄素：玉米黄质5:1的科学配比，这也是经美国研究机构临床验证的黄金配比。 全面呵护：包含多种营养元素，如Omega-3、维生素D、锌、维生素E等，特别是每粒添加250mg的Omega-3深海鱼油，帮助呵护眼角膜神经健康，含有的维生素D则能帮助维护泪膜稳定，呵护泪膜健康，为眼部健康提供多重保护。 微型设计：特别设计的迷你胶囊，便于吞咽，对吞咽困难者很友好。。 服用建议：每天早上随餐服用一粒，简单方便。 过度用眼的屏幕党和打工人，有需要的宝子可以冲一下