我们国家食用杏仁的历史很长
从北魏到清代《齐民要术》《随园食单》
都有记载杏仁的各种吃法
尤其在秋季里,万物明净爽朗又燥气纵横
很适合准备一些清润的白色食物,以白养白
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分享一款疏兼润的食养方—猴菇八珍藕粉
肺主皮毛,它刚好喜欢白色的食材
顺应季节养生,肺也是关键
但是体内有“湿”堵塞,通道不畅
便润不到深处,所以“疏润”要配合~
八珍粉在食材上,选用的都是润养的白色食材
又是经典的祛水食方,秋季真的太合适了~
这款【猴菇八珍藕粉】里面还加入
纯藕粉+猴头菇两大养护脾胃CP
尤其其中的纯藕粉
选用的是百年国货品牌三家村藕粉
是杭州市非物质文化遗产生产性保护示范基地
食材地道,养生的效果更佳~
其他8种白色食材,按传统配方改良升级
都是优质谷物,药食同源食材,0大米、粳米
/杏仁、山药、薏米,茯苓、莲子、百合、白扁豆/
改良后即保留了本真谷物研磨,0添加
在口味上也丰富许多,奶呼呼的杏仁味
软滑、糯叽叽的口感,还有一粒粒的银耳
像熬煮了特别久,很浓稠的米粥
大小、小朋友当早餐食用都很合适
一袋有半斤,可以吃半个月左右
平均一碗才3r,都把手上的奶茶换一换吧~