做了一些回血和恢复的action
见人不如健身 健身日记 毫无训练痕迹 健身日常记录
早上恢复性练了练腿，
鉴于感觉还未从疲惫的工作状态恢复，
所以，就稍微动一动，轻量调整，
后面处理了一些合作博主的发稿问题，
就赶去请中医帮忙，拯救老腰，
还有不堪重负的颈椎……
于是，神奇封印术又开始了~
一顿修整完，的确轻松很多，
今晚应该可以睡个好觉~
最后，晚安😴
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图三是？
晚安