发现长时间一直玩手机好恐怖：1.看手机是我醒来时做的第一件事，也是我睡前做的最后一件事，我几乎一整天都在手机里的各种软件之间来回切换

2.我在等红绿灯的一分钟里拿起手机，在上厕所的五分钟里刷几条视频，，甚至找不到一个视频看我都吃不下饭，生怕浪费一点看手机的时间

3.我知道这样不好，我也想去做点别的，但总觉得，如果我放下手机就会错过点什么，有一种与外界失联的恐慌感孤独感

4.每天重复这个动作成百上千次，虽然觉得很多内容都大同小异无聊至极，但我还是会忍不住一次又一次的打开这些软件

5.大数据投其所好抓住你的兴趣点疯狂的投送，看的久了就看不到自己脚下的这一片土地了，把自己的生活全部塞进只有巴掌大的屏幕里

6.后果就是对自己的生活严重祛魅，做啥都提不起劲，干啥都没意思，却对别人的生活有着浓浓的窥探欲和想象力7.短时间的刺激带来的虚假快乐让我变得没有耐心，甚至急功近利，视频但凡超过一分钟，我都会变得急躁，你看，我连完整的一分钟都开始吝啬却一次次的献出无数个30秒#秋日幽你一默##一头钻进笑声里#