抑郁症患者睡不好的5个特点❗️你有几个❓

宣铎记笔记 2024-10-12 17:04:16
[彩虹R]抑郁症患者睡不好的特点主要体现在以下几个方面: [红色心形R]第一,入睡困难。 [黄色心形R]第二,睡眠程度浅。 [蓝色心形R]第三,早醒。 [绿色心形R]第四,间断睡眠。 [紫色心形R]第五,睡眠周期紊乱。 🌹此外,还有少数抑郁症患者可能会出现睡眠过多的现象,表现为晚上睡觉白天也睡,睡眠的时间明显超过正常睡眠时间。然而,即使睡眠时间延长,他们仍然会感到浑身无力、没有精力,情绪也比较低落。这些特点会严重影响患者的睡眠质量和生活质量,因此需要及时就医并进行针对性治疗。

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评论列表
  • 2024-10-12 22:25

    怎么治,有不吃西药的办法吗