早起骑行吃早餐·慢慢恢复正常生活节奏

七七七公子聊美食 2024-10-12 17:47:55
国庆逛吃日记 🥣早餐 橄榄油炒鸡蛋🥚(用了两个小鸡蛋) 挂耳咖啡(加了一盒牛奶) 燕麦粥 🚴运动 骑行 8km 体重秤告诉我假期胖了3斤,开始恢复。

0 阅读:0
评论列表
  • 2024-10-12 20:08

    这个胶原蛋白粉吃了会胖吗?

  • 2024-10-12 21:00

    优秀的女孩永远懂得自律懂得自我调节,棒

  • 2024-10-12 20:12

    午餐晚餐一般吃啥