不懂就问有问必有答 😭那些被腺🐑体、👃炎深深困扰的日子，充满了无奈与焦灼。 . 😱不知从何时开始，孩子就经常👃塞、流👃涕，晚上睡觉还会呼吸不畅，打呼呼噜。带去①检查，原来是腺，🐑体月巴大和👃炎在忙。 . ☹️腺，🐑体月巴大，这个看似陌生的名词，却给孩子的生活带来了许多不便。它不仅影响孩子的睡眠质量，还🉑能导致孩子注意力不集中，学习成绩下滑。 . 🤧👃炎就更加不用说了，一到换季或者接触到过敏原，那喷嚏是一个接着一个来，纸巾都不知道要用掉多少。 . 😤为了孩子能摆脱这两个"小坏蛋"，我们也是各种方法尝试。今天在这给大家分享一个特别好用还经济实惠的小食方，能改善脾胃虚弱*腺＊🐑体*肥.大，👃炎等问题。 . 🍒乌梅性平，味酸涩，长于收敛，归，肝肺，肝，脾大肠经，有祛湿生津的作用。 ㅤ 🍏食材：焦山楂10g，陈皮2g，乌梅10g。做法：将所有食材加水浸泡30分钟，再大火煮开，后转小火＋红糖煮40-60分钟即可。 . 🍇乌梅：乌梅味酸，健脾开胃，还能生津敛肺，祛除氵显气 . 🍊陈皮：健脾理.气，燥.湿.化.痰 . 🍓焦山楂：消.食.化.滞，减轻代谢负担 . 🥭红糖：活皿化瘀，补皿养皿 . 🌰乌梅陈皮山楂饮，能有效改善 pi 胃虚弱，腺 yang 体肥大，👃炎的问题。我是双胞胎星晨妈，讨论裙，不知道孩子处于什么阶段的，可以来这找星晨妈哟！一对一指导分析哈～