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日常养生：没有班味，只有草药味✨

养生姗姗鸭 2024-10-13 00:45:33

日常养生仪式： [清单R]深秋睡前泡脚真是太舒服辣！一扫而空的班味…… [清单R]每日碎片学习，不间断，热爱才能保持上进的心态。看书和伏案太久，肩颈放松很有必要，按摩加热解放颈部压力。 [清单R]深秋的凉意不约而来，艾绒护腰是必备神器。暖肚暖腹绝对是好搭档[赞R]

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