脾胃喜欢干净、少油少盐的饮食方式
经常外卖、肥甘厚腻宵夜、熬夜
三餐不稳定等习惯,对脾胃都是一种伤害~
流传几千年的四神汤
是经典的健脾食方
用到的都是简单的4味食材↓
茯苓、山药、莲子、芡实
像四位“神仙”一样
互相补遗,守护我们的脾胃
/
我们根据传统的四神食方配比
与纯藕粉搭配出这款【四神藕粉】
一碗下肚,脾胃感觉特别舒服
三家村做纯藕粉有163年了
纯藕粉制作技艺实力雄厚
是杭州市非物质文化遗产生产性保护示范基地,早在百年前借助京杭大运河远销多地
藕粉是脾胃很喜欢的食材,在《神农本草经百种录》中记载:“藕者,水土之精也,故能养脾肾之阴”
和四神食方搭配真是1+1>2
配料表只有食材,没有其他添加
根据传统的方式先将食材炒制,再使用专利超微研磨成细腻的粉状
每次使用需要挖上两大勺,少量凉白开化开,再倒入100°开水,即可得到一碗顺滑、软糯的糊糊
带一点谷物炒制过后的焦香味
特别像小宝宝吃得山药糊糊~
早上直接冲一碗当早餐、方便又养生