蕞近很喜欢的一段话： 春在路上 花在枝上 所有的美好都在路上 努力过好自己的日子 偶尔慌乱 偶尔平稳 都各有滋味[彩虹R] 作为一个过来人 深知照顾孩子的过程中 常常会面临各种挑战和压力 · 每当我带娃崩溃时 都会看这段话治愈和鼓舞自己: 👉第一，允许一切发生，做一个勇敢的人 👉第二，接受自己和孩子的不完美 不做完美的妈妈同样你也不用做满分小孩 学会接纳自己的不完美，不和自己过不去 不把ta往“完美小孩”的模子上套 别多想 好好带娃 好好生活 少管点孩子，多关注自己 孩子就获得了自主感，ta会觉得“我能行” “允许自己发自内心的快乐，允许自己犯错。” 其实不完美才美，不变的变化是变化！ · 👉第三，关注多自己的情感和需求 带娃的过程辛苦心不苦，快乐大于付出 不要跟任何人抱怨，你带孩子很累很苦 随意点，舒服一点 对自己宽容一点 在照顾孩子的同时 我们也需要关注自己的情感和需求 留给自己一些喘息的时间和机会 寻找属于自己的充电方式 谁家的锅底都有灰 别想太多，好好带娃，好好生活 日子过着过着就有答案 努力的走着走着就有温暖的成果 关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬 悲喜自渡他人难悟，悄悄崩溃默默自愈 只要我在家做饭，果冻的每一餐 那便属幸福❤ · 👉第四，给自己温柔和宽容 在困难和混乱的生活中 我们常常会感到沮丧和失望 然而，重要的是要给自己一些温柔和宽容 接受自己情绪的起伏 不要说苛求自己达到完美的标准 做饭不必追求精美，营养健康就好 穿衣打扮也不用多潮流，干净舒适就好 孩子没有考到96分 但是比上次有进步，这就值得高兴吖 · 👉第五，治愈自己 不要焦虑，孩子由你而来，却不属于你 母爱，是一场得体的退出 第一次退出，是剪断脐带的时候 第二次退出，是他断奶的时候 第三次退出，是他学会走路的时候 还有第四次…他用一生在跟我们告别 我用一生告诉他路上小心 只有学会了好好爱自己 你才会有精力去照顾身边的家人 从现在开始，先学会好好爱自己 · 很喜欢郭晶晶的一句话： 无论是在职场or家庭 只要能稳定自己的核心，就能活得既淡定又强大 愿妈妈们都能活出自己的精彩！