. 👉准备添加辅食了，新手妈妈是不是很迷茫？ 👉作为过来人，说一下我的经验 👉希望你能避开我踩过的坑！ . ⭕️本文重点： 1、辅食添加5个误区 2、玻璃胃10个辅食建议 . 详见图片，往右查看！ . ⭕️补充： ✅什么时候吃： 其实没什么好纠结的！如果你宝宝在5-6月龄了，也符合吃辅食的信号了，那就马上去冲个米粉，他吃了就继续喂，不吃你再等等就行！ . ✅吃什么米粉： 首先你要知道，6月龄👶🏻营养需求大增： 1、99%的铁、75%的锌、80%维生素B6、50%维生素C必须从辅食获得✔️ 2、蛋白质需求较0-6个月增加近2倍 3、能量、不饱和脂肪、铁、锌、VA、VD等营养需求较高！ 👉所以，第一口米粉建议是营养全面的！ . ⭕️一般米粉有3种，他们的区别是： ▪️自制米粉：营养不多，都是碳水化合物 ▪️普通高铁米粉：单一聚焦在铁元素上，忽略了其他营养 ▪️配方米粉：在高铁米粉的基础上，多了2倍蛋白质，DHA、益生菌，高量铁钙锌、VC、VD等 ⚠️注：不建议自制米粉，如果你担心孩子营养不够全面，吸收不好，可直接吃配方米粉！ . ⭕️孩子肚子常闹脾气，吃哪个米粉牌子？ 🔹成品米粉中更推荐“配方米粉”，可试试嘉宝A2配方米粉，米粉界的卷王‼️不像普通米粉一味的卷高铁，配方米粉把营养、吸收、口感都卷到难以企及的高度，从哪里看都没有短板，真正的六边形战士！[赞R] 🔹用料也相当豪横，居然把珍贵的A2β-酪蛋白加入米粉里，要知道这可是奶粉才有的待遇😂！A2β-酪蛋白与母乳中的蛋白很相似，亲和肚肚，宝宝能更好的享受美食！不止如此，嘉宝还特别10倍添加了活性益生菌Bb-12，给肚肚添加活力，营养吸收超轻松。肚肚吸收好了，自然就不会闹脾气✔️ 🔹另外，它还有双重营养高蛋白：优质动物蛋白+植物蛋白，为宝宝成长提供更多能量储备，有长肉需求的可直接冲‼️ 🔹和别的单一高铁米粉不同，它有22种宝宝成长所需营养，如VC、VD、VA、锌…其中二价铁含量就高达6.0mg/100g，可以说是顶配级的含铁量了！各种营养一步到位，妈妈太纠结牌子的话，就盲选这个，综合能力强悍！ .