一人食的炒杂菜,可以当菜吃也可以当主食!

领汇看美食 2024-10-13 12:24:45
我家没肉就没加,只吃蔬菜也好吃的,香香的,大口吃菜也很爽 [星R]食材:菠菜 洋葱 胡萝卜 香菇 粉条 生抽 盐 牛肉粉或鸡精 白糖 [星R]步骤:1️⃣锅里加油,放洋葱炒香,放胡萝卜和香菇小火炒,加点盐,炒熟盛出来备用 2️⃣锅里加水,放点油和盐,放菠菜焯水,捞出来过凉水,攥干水分 3️⃣放粉条煮四分钟,捞出来过凉水,放一点老抽,多点香油搅拌均匀 4️⃣放两勺生抽 一小勺盐 一小勺白糖 牛肉粉或鸡精,炸拌均匀放白芝麻

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评论列表
  • 2024-10-13 15:44

    可以可以,当减脂餐