放松放过:害怕结果不好,又容易被外界影响

小平平日志 2024-10-13 12:25:48
这段时间,我发现很多跟我聊天的人,包括从前的自己,他们共同的点是。 太害怕结果不好,又不懂得给时间给自己成长,也不会给时间给别人成长,不会允许自己和别人慢慢来。 同时自己又很完美主义,不允许慢慢做,慢慢走,慢慢成长。容易逼迫自己和别人,一旦别人没有达到,也会对别人有怒气,弄的别人也不开心,即使自己付出了很多,也会跟外界的关系紧张。 因为太想一下子完美,所以常常用力过猛,前期开局很好,因为刚开始力是够的,也会受到外界的认可和好评,可是后期如果外界的事情不像自己想象的那样完美的发展,就会提前害怕,提前各种想要逃离。 或者外界表现出暂时的不好,你就会马上想要逃离和放弃。 你就慢慢来,慢慢做,看看会怎么样?如果结果不好,对方提出来不满意,你再退出也可以。 你其实可以试一试,可以慢慢来,看一看,你恐惧的结果不好会不会真的发生,如果真的结果不好了,会不会。

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评论列表
  • 2024-10-13 22:41

    是我 特别焦虑快速做完 又担心结果不好出差错

  • 2024-10-13 21:26

    你怎么总能说到我的心坎上