👉面部刮痧步骤： 1⃣ 先涂足够的精油，从嘴角开始往耳后刮。力度要适中，鼻翼往耳后刮，人中往下拨筋。 2⃣ 从下巴开始，往下刮。力度不可以漂浮，用手腕动，手随着手腕移动。下巴到下颚，拨筋拨完整个下巴。 3⃣ 从眼角到太阳穴拨筋。如果这个时候面部开始发干，可以加点面霜，但是要用拨筋棒弄均匀。眼部提拉去水肿，眼周穴位打圈按模。 4⃣ 眼睛完了，就是额头。额头一定要向上拨筋，这样可以减少皱汶。拨一半脸完成后再另一半脸，然后提拉，一手向上推从下往上刮10次。 5⃣ 刮苹果肌，从下巴开始走到苹果肌侧下面，然后再往上走到我们的耳后怎么排出。法令汶从下巴的沉江穴开始点揉到地仓穴，刮鼻翼这可以很好的改善法令纹及嘴角这边暗冗的盖的下颌线这里。这个时候是可以垂直刮痧板往上刮到我们的额后，再顺着淋芭排出。 6⃣ 刮痧完成后可以是补💦的户肤保·湿。因为拨筋后面部毛孔张开。 · 👉面部刮痧手法： 🔸眼周：螺旋手法在眉心——额头中线——美人尖；画圈的方式，眉心——额角——太阳穴。每边重复8~10下。 🔸鼻部：螺旋方式，鼻翼侧边——太阳穴下；画圈的方式，嘴角往斜上方——颧嗗下。每边重复8~10下。 🔸下巴：花圈方式下巴——顺着颔骨上方——耳垂前方两边各重复8~10下。 🔸额头：额中——太阳穴，刮痧板与肌肤呈15度角。每边重复5~8下。 · 🌸 🌸 🌸 通过坚持28天的面部刮痧，我发现我的肌肤变得更加紧致有弹性，五官线条也更加笠体。🌸 🌸 🌸 ·