作为一名从医30年的精神科医生，我见过太多患者因为误解和偏见而错过了最佳治疗时机。今天想跟大家分享几点经验，帮助更多人正确面对精神健康问题。 ㅤ 💕精神疾病不是“疯子” 精神疾病和“疯子”无关，抑郁症、焦虑症等都是可以治疗的常见疾病。曾有一位患者，长期因焦虑感到心慌、胸闷，以为自己得了心脏病，结果发现是焦虑症。通过药物和心理治疗后，她的生活质量大大提高。 ㅤ 💕药物治疗不等于“变傻” 很多人担心精神科药物会让自己迟钝，但现代药物已非常安全，副作用小。一位患者因为失眠和情绪问题来找我，起初抗拒吃药，觉得会上瘾、损伤大脑，但治疗后，他的睡眠和情绪都得到了改善，现在已经基本停药，也没有“损伤大脑”的问题。 药物的作用是帮助恢复正常生活，不是让人“变傻”！ ㅤ 💕寻求帮助是一种勇敢 寻求治疗并不意味着软弱，而是勇敢面对问题的表现。 很多患者在接受治疗后，走出了困境，重新找回了生活的节奏，我看过不少精神分裂症的患者已经组建了家庭，还有了工作 ㅤ 💕家庭支持至关重要 家人的支持对康复起着非常重要的作用。有不少患有抑郁症的患者，正是因为家人始终陪伴和鼓励，才能逐步康复。 我看过一些患者，家里人觉得精神疾病丢人，就放弃了治疗，结果病情反复，最后又花了大价钱，得不偿失。 ㅤ —— 👨‍⚕️精神疾病并不可怕，及时治疗、寻求帮助，才是摆脱困境的关键。如果你或身边的人遇到情绪问题，不要犹豫，早治疗，早康复！