心才是一切的源头 不管是疾病 情绪还是烦恼皆由它起， 养身先养心，心即理，心外无物， 跟佛家所讲：的本来无一物 何处惹尘埃一个道理 只有心中的理顺了，气就顺了，行事也就顺了。 心顺则气顺，气顺则身安，身安则气定神闲 我们很多时候身体不舒服也是因为气不顺，也是平时你太过于在意一些人一些事一些流言蜚语使自己生闷气，闷气怨气日积月累导致身体异样。 我们长久以来总认为是被这件事困住了。其实不然，我们是被我们自己看待这件事情的观点所困扰了，是我们自己在困扰自己。 王阳明也说：心即理也，天下又有心外之事，心外之理乎？#分享今日的感悟# #情感# #修行#