4款巨好吃的隔夜燕麦杯✅低卡饱腹懒人甜品！||4款营养美味的隔夜燕麦杯！ 低卡饱腹还有蛋糕口感，很适合馋甜品的姐妹！ 挖一大勺层次丰富，满满都是料[黄金薯R] 提前一晚做好冷藏，早餐直接开吃太方便啦～ 免开火几分钟搞定真就是懒人甜品🍧 铺上酸奶和水果，酸酸甜甜，好吃又健康！ - 🫐蓝莓酸奶燕麦杯 【食材】燕麦片、光明如实双重蛋白风味发酵乳、牛奶、蓝莓、蓝莓酱、香蕉 【做法】燕麦片—牛奶浸湿—蓝莓酸奶—燕麦片—牛奶浸湿—香蕉—蓝莓酱—燕麦片—酸奶浸湿—蓝莓酸奶—蓝莓 - 🥭椰香芒果燕麦杯 【食材】燕麦片、光明如实双重蛋白风味发酵乳、牛奶、芒果、奇亚籽、椰子片、椰蓉 【做法】燕麦片—牛奶浸湿—芒果酸奶—芒果泥—燕麦片—酸奶浸湿—奇亚籽—燕麦片—芒果酸奶浸湿—芒果丁—椰子片—椰蓉 - 🍵抹茶红豆燕麦杯 【食材】燕麦片、光明如实双重蛋白风味发酵乳、牛奶、抹茶粉、蜜红豆、坚果碎 【做法】燕麦片—抹茶牛奶浸湿—蜜红豆—坚果碎—燕麦片—牛奶浸湿—抹茶酸奶—酸奶—抹茶粉—蜜红豆 - 🍫可可香蕉燕麦杯 【食材】燕麦片、光明如实双重蛋白风味发酵乳、牛奶、可可粉、香蕉 【做法】燕麦片—可可牛奶浸湿—可可酸奶—香蕉—可可粉—燕麦片—牛奶浸湿—酸奶—香蕉—可可粉 - 燕麦与酸奶和牛奶经过一晚的浸泡融合后变得软糯扎实，口感就像在吃甜品[哇R]