民间说：“女子三日不断藕”，尤其是秋季，燥感渐重、耗阴血的时节更要吃，因为漫长的暑热，会过早烧干体内的津液和血 莲藕长于水土之中，得水土之气，清补而不滞，很适合阴虚火旺、肝火盛，内热重还血虚的人…… 还有经后阴血有所耗损的女生们 / 古书里说：若阴虚、肝旺、内热、血少及诸失血证，但日熬浓藕汤饮之，久久自愈，不服他药可也。 藕粉是最简单吃到莲藕精华的方法了 它用开水冲开后是熟的，熟藕护胃 藕粉既养阴又不寒凉，清热不伤正气 藕粉吃得好，能直接润到血里，把津液补上 但一定要吃到纯藕粉 / 三家村作为163年的纯藕粉世家 多年前就依靠京杭大运河 将纯藕粉远销多地，深受女性喜爱 现在也是杭州本地人都特别喜欢的食品 外地前来旅游必带手信之一