今早空腹体重64.70kg 今儿终于又下65了，可喜可贺。每逢佳节重三斤，这次国庆节非常契合这个节奏。 今早蒸芋头玉米胡萝卜西红柿鸡蛋，煮杂粮粥，炒小奶白菜（自家种的，剃苗）。老公说吃太饱，就带一个苹果和香蕉给他在单位吃。最近花花牛苹果特好吃还便宜，每天买两个。 我吃了俩鸡蛋，一碗粥，两块胡萝卜，两口菜。 继续加油，争取把体重降下来。
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