从130斤饿瘦到100斤需要多久day4

溺水的皮卡丘 2024-10-14 12:09:17
今日体重127.6 昨日体重128.4 ⬇️0.8 早:没吃 午:香菜拌鸡胸肉 晚:便利店蟹柳+优形鸡胸肉 🥤:百香果双响炮不加糖(酸酸的)+东方树叶茉莉花茶500ml+金典牛奶

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