上热下寒善用肉桂|1补心阳、2补脾阳、3补肾阳

圆圆爱食补鸭 2024-10-14 12:10:47
1️⃣补心阳:肉桂辛甘大热 ,给心脏提供“阳热”。 适合天冷就虚、容易❤️慌❤️悸、心跳很快的人;或者秋冬季节经常感🎩的,有气无力出虚汗,用肉桂能补心阳。 2️⃣补脾阳:浓郁的辛香之气,能化脾胃里的寒痰。肉桂还能护胃阳,在吃牛奶、咖啡时加一点肉桂能保护脾胃。 3️⃣补腎阳:肉桂大补命门火,补足阳气,一补到根。上热下寒的人群非常适合用肉桂,肉桂可以把火引到肾里的地方,把下焦的阴寒邪气驱散。 🌟除此之外肉桂➕咖啡,好处也很多 ✅ 肉桂咖啡降低🩸糖 改善高🩸压 肉桂除了让咖啡多一份甘甜,还能增强人体免yi力,加速代谢、帮助消化和调节🩸糖。 ✅ 肉桂咖啡huo化毛细🩸管 有研究指出,一天只要食用0.6公克的肉桂,就能huo化毛细🩸管,让毛细🩸管变年轻,并有刺激♻️的作用。 ✅ 肉桂咖啡提高新陈代谢 肉桂中含有的挥发油对身体也有促进排汗的作用,从而提高人体的新陈代谢。 ✅ 肉桂咖啡更有利➖肥 咖啡+肉桂,会让你产生饱腹感,降低对甜食的依赖。

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