于我而言,跑步不仅仅是训练
而是在路上的时候
能够感受到不同的风景
越野的时候,一路有起有伏,状况有好有坏
没关系,享受当下就好了
有了这种心态之后,看到好风景开心,有阳光透过树叶开心,踩泥巴也开心
又到了最适合越野跑的季节⛰北京的山野进入红叶黄叶倒计时🍁
趁着天气凉爽去奥森仰山爬坡训练
9月10月训练稳定多啦~six packs回归💪
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这段时间看了些美剧
里面有“只有什么社团都选不上的人才会进越野跑队”的场景
我感觉很奇怪,越野跑很酷啊!!
而且是一项很需要综合能力的体育项目,为什么在美剧里变成了“底层”?😂
爱运动的女孩,好羡慕你的身材
腿部力量无敌了,羡慕
这个季节,山里的景色也好美,适合跑步
享受跑起来自在如风的滋味