只需要把焦点放在自己身上而不是别人身上，相信凡事发生必有利于我，拿回自己人生的主导权 一些以我为中心的小tips： 1.不把别人的成功当成自己的失败，因为能认识成功的人说明你也很不错 2.只解决问题，不做没有意义的担心，不为未发生的事内耗 3.减少控制欲，可以从发消息不期待别人秒回开始做起，世界毕竟不可能按照我们自己想要的节奏运转， 4.远离烂人烂事，物品可以断舍离，感情一样可以，烦恼可以被物理距离隔绝 5.永远有人在离开你，也永远有人在靠近你，相近磁场的人总会相遇 6.不要去揣测别人语言背后的深意，就从字面意思来理解 7.欣赏她人，也欣赏自己，在良性竞争中获得自我认同 8.尊重自己的每个决定 9.不喜欢就说不，做不到的事情就不勉强自己，遵从自己的本心 10.做什么都别想尴不尴尬，什么都觉得尴尬你会错过很多的机会和美好