爱自己:我这一生不需要追赶催促紧张

小平平日志 2024-10-14 18:55:44
今天就是摆烂的一天,吃完早饭觉得困了,又睡了会儿,下午顶着阴天出去环海骑行了3小时,因为那天天气超好,觉得太美了。下午回来竟然处理工作。 按照以前我可能觉得这里想玩的都玩了,就直接买票回家算了,省了今天在这儿吃住的费用。 但是每次这样,一玩完儿这边的想玩儿的地方,就马上回家,好像觉得很超值,但是有点赶。 现在的我觉得要留些漫无无目的时光,让自己慢慢收拾,什么都不干,只是躺着和点外卖,只是吃睡吃睡,慢慢悠悠的离开。 所以,我这一生都不需要,也都不想要追赶,催促,紧张。我这一生,都可以慢悠悠的来。 我这一生,允许自己慢慢成长,不用一下成为专家,大咖,大师。我这一生允许自己做不好,允许自己进进退退,允许自己的有好有不好的往前走。 我把一切发生的不好,看做平淡,平常,看做成长的契机。 一直以来,我不能接受那个不好的结果,我害怕不好的发生。 是因为,一直以来,我会怪我自己,会害怕外界怪自己,责难自己。 我没有办法不为难自己,不怪自己,也无法止住对别人怪自己的恐惧。 这份双重的恐惧让我紧张,有压力,还没开始做事情,就已经被假想的不好的结果以及对别人可能会责难我的恐惧折磨的身心俱疲。 已经没有办法静下心来,好好的专注当下的工作。只想折腾减轻,通过各种减压方式减轻这份恐惧,以及逃离,想要各种离开,比如离职或者离开这座城市或者短暂的把工作转交给别人。 就像大四的时候,经历一些打击,我把手上班长还有带班上同学去实习的工作内容都交给了别人。 过去的我,总是不允许自己和别人慢慢成长,接触3次,觉得对方没进步或者不符合我的期待,我就想要结束这个关系或者放弃,逃离。 现在的我才知道,你在着急什么呢?其实才3次,熟悉和进步本来就是慢慢来的呀,因为我会进入怀疑自己,觉得他人不适合我,觉得别人也有问题的模式中,然后判定彼此不合适,切换或者结束是不是更合适,于是想逃离。 在这份逃离中,会升起很多很多的折腾,在恐惧中,我们又升起很多很多的压力和迟缓。 于是,我们一边试图用美食或者其他方式来安抚抚慰紧张恐惧的心;一边又折腾怎么能逃离这个环境。 在安抚和折腾中,我们无法安定下来做最有产出的事儿。我想大部分碌碌无为过一生的人,几乎都有这个点的障碍。 我觉得我算是世俗意义中的无所成,但不是那种无所为。

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  • 2024-10-15 00:40

    很开心看到你改变了原来的自己,人就是要接纳自己,允许自己不够完美,按自己的节凑生活,你会越来越好的

  • 2024-10-15 00:15

    是啊,干脆接受自己会无所成,然后做点无所谓成不成但自己喜欢的事情,反而能沉下心来