遇到这种舌，千万不要先补肾！不然后悔也来不及！ 我们首先来看舌象:舌淡胖、苔白腻、舌根裂纹深，舌两边鼓胀发红 典型的肝郁化火，心火旺盛，湿气重，脾肾阳虚 简单来说就是干啥啥不行，熬夜第一名说的就是这种人，睡不着就容易想事情多，想得多就容易肝郁，肝气郁结，心火旺盛，扰乱心神，自然那方面就想的多，结果年纪轻轻就肾虚的不像话了。 但是说实话对于这种病症，其实问题也不大，只要找对方法就可以了，我建议调理要先清泄肝火灭心火，然后健脾祛湿，最后再温补肾阳，然后就能达到不错的调理效果。 调理的时候一定要克制住自己，管住自己的手，否则这边补，那边漏，调理就会没有一点效果。最后再强调遇到这种舌头，记住一定要管住自己的手！！！ #中医养生##健康科普##舌诊##中医#