秋天是掉👩🏻严重的季节！ 也是养👩🏻的好时机 经常熬夜、一梳头掉一地的姐妹们 可以尝试一下日常多吃黑色食物🖤 黑色入肾，可补肾益精，滋养毛发 ——— 分享这个三家村的黑八珍藕粉⭐ 纯藕粉搭配八黑食材 （黑芝麻，黑藜麦，黑桑葚，黑枸杞，黑小麦，黑豆，黑米，奇亚籽，黑糖） 高铁元素+高膳食纤维！！ 对气xue和月卑胃真的很友好！！ 0糖添加，口感丝滑微甜~😋 入口浓浓的黑芝麻谷物香~ 一碗一个苹果的热量，减脂期也可以放心吃 重点是真的很方便！开水一冲就好了✔️ 一天一碗配个面包或者鸡蛋当个早餐搭子，很好坚持