10月去西藏怎么穿❓旅游注意啥❓经典行程看这里❗ 🎈一、10 月西藏穿搭指南 西藏的天气，早晚温差那叫一个大呀😃，即便是秋天，紫外线也是超强的呢，防晒必须得重视起来。 👚衣服：这个时间段去西藏，建议准备三合一冲锋衣、防风外套、秋冬款卫衣、长袖衬衫等。另外，一定要备一套保暖的衣裤和厚裤子，因为早晚温度比较低哦。 👟鞋子：出门游玩嘛，休闲鞋、平底鞋是最舒适的选择啦。 🎈二、旅途中的注意要点 🌟饮食篇：适量品尝酥油茶、奶制品以及牛羊肉，可以提升对高原气候的适应能力哟。初到高原，饮食要有节制，不能暴饮暴食，不然肠胃会有负担呢。 🌟适应篇：刚进入高原，要多休息，多喝水多吃水果，烟酒可不能碰。也不要奔跑或者进行剧烈运动。 🌟穿着篇：在高原旅行，宽松又保暖的衣服是最佳选择。 🌟文化篇：西藏是个特殊的地区，团友们要和睦相处，尊重当地的文化和信仰习惯。 三、西藏旅游超棒行程 💖❶：从拉萨出发，沿着拉林高速前行，到达色季拉山口，可以远远眺望南迦巴瓦峰和鲁朗林海，然后前往林芝。 💖❷：从林芝出发，经过米拉山口、贡德林草原、达古峡谷、亲猴台，最后抵达泽当。 💖❸：从泽当出发，经过岗巴拉山口，欣赏美丽的羊湖、卡若拉冰川、满拉水库，接着前往日喀则。 💖❹：从日喀则出发，经过嘉措拉山口，到达珠峰大本营，入住珠峰民宿。 💖❺：从珠峰民宿出发，经过加乌拉山口，一路车观尼木草原，到达当雄。 💖❻：从当雄出发，车观藏北草原，翻越那根拉山口，游览纳木措扎西半岛，最后回到拉萨。 🌟定团小提示：定团的时候一定要提前问清楚是否签订正规旅游合同，是不是藏 AL 车辆，是不是纯玩团哦。问清楚了再做决定。😉