送给中老年人的一方——杞菊地黄汤,学会了可以调理身体的这4大问题! 杞菊地黄汤呢,在六味地黄汤的基础上,又加入了枸杞和菊花。不仅可以滋阴养肾,还能养肝明目,那下面我们就一起来看看它能调理哪四大问题。 1.眼睛干涩、模糊。 肝开窍于目,眼睛靠的是肝血的滋养,所以肝血亏虚、肝肾不足的人,平时就会有眼干眼涩、看东西模糊等问题。 2.耳鸣,甚至是突发性耳聋。 中医上讲,肾开窍于耳,耳朵靠的也是肾中精气的滋养,所以如果肾中阴血不足,耳窍缺少滋养,就会出现耳鸣,甚至是突发性耳聋的情况。 3.入睡困难。 有的人一到晚上睡觉,怎么也睡不着,心里烦燥,手脚心热,盗汗,这类人可能就是阴液不足,虚火上扰心神,心神不安导致的难以入睡。 4.腰酸腿软无力。 腰为肾之府,再加上肝又主筋,所以我们的腿脚好不好,是不是灵活有力,主要就在肝肾强不强,因此肝肾亏虚的人,就会腰腿总是酸软无力的。 #中医养生##中医##每天跟我涨知识##健康科普#