真正好皮肤的人，都是长期主义者 护肤从来都不是一件“急不得”的事情 而是好的习惯＋日复一日的坚持✊ － 1️⃣护肤品不求数量求质量 明确现阶段的护肤需求，找准症结 本人混油皮，脸上容易暗沉出油 除了深层补水维持水油平衡，还需要K氧提亮 珀莱雅双抗面膜一片就能给我解决了 它是一涂二敷的设计，双层buff让效果加倍 续航效果也很OK，能维持底妆一整天的白净 － 2️⃣不要过度清洁 皮肤表面的油脂和角质层是重要屏障 过度清洁会让皮肤失去保护，容易干燥缺水 一天洗脸不要超过两次，不要暴力擦脸 可以早晨只用清水洗脸，晚上使用卸妆产品 － 3️⃣一年四季做好防晒 无论夏天还是冬天，紫外线都是存在的 选择一款适合自己肤质的防晒，及时补涂 另外也要做好物理防晒，包中常备👇 防晒衣、防晒帽、防晒伞、墨镜 － 4️⃣精简化妆 彩妆少一点，尽量减轻皮肤负担 可以试着精简掉粉底液，只用隔离 底妆自然又透气，通勤省时又高效 近期爱上了这种操作！ － 5️⃣保养皮肤小tips 白天多喝水，可以泡点花茶养颜 多吃紫色水果，富含花青素，K氧化 睡前多梳头按摩头皮，促进血液循环 规律运动，皮肤会越来越紧致 － 护肤是一个循序渐进的过程 只要用对方法，坚持就能拥有好状态！ 今天的分享，下期见👋