很多妈妈跟我一样在剖腹产后会担心后续身体的恢复情况，好在我做足了功课📚，在剖腹产后真的没受一点罪呢！ 在产后护理及恢复方面积累了一些个人的经验，在这里分享给各位准备剖腹产的姐妹们～ 📝剖腹产后护理： 1️⃣伤口护理 剖腹产后伤口不能碰水，用碘伏消毒后贴上无菌贴，洗澡的时侯记得报无菌贴换成防水贴 2️⃣脱痂期护理 在脱痂期可以用医用棉签蘸取生理盐水轻轻擦拭，千万🙅不要用手扣！ 3️⃣脱痂期后护理 伤口愈合掉痂后就可以使用疤痕贴，可以有效预防疤痕增生，我剖腹产疤痕很淡全靠汉莎这对黄金cp组合，汉莎疤痕贴➕汉莎祛疤膏！ 早上用生理盐水清洗后，涂上一层祛疤膏，隐形成膜很快，空气质感，一点也不油腻！白天活动也很舒适。汉莎祛疤膏采用了专研PCP配方，多维度修复，黄金硅酮配比定向淡疤更有用~ 晚上洗澡后贴上一张汉莎疤痕贴，汉莎专研的PU360淡疤科技，还是2mm的厚度，可以有效锁住疤痕表面水分，减少色素沉淀！我买的是XL尺寸，完美适配剖腹产刀口，而且是日抛型一天一贴，用完就扔🥰，省心又卫生！ 🍚剖腹产后饮食方面： 以清淡易消化的流食为主，忌辛辣刺激发物等胀气食物，多吃含蛋白质和维生素c丰富的食物，有利于刀口恢复～ 体质弱的妈妈也可以额外补充一下乳铁蛋白💦 Perdays乳铁蛋白:每天早晚一粒就能摄入100mg的乳铁蛋白，提升孕妈妈的免疫力，体质杠杠的，头疼脑热基本绕路走！ 现在剖腹产后各方面都恢复的很好👌以上是我亲测的剖腹产产后护理小tips，各位待产的准妈妈可以参考一下！