Day130天|纯饮食减肥无运动|已瘦30.7斤
初始体重:130.9斤
今日体重:100.2斤
目标体重:80斤
🍔今日饮食
早饭🥣:包子➕鸡蛋🥚
午饭🥣:炒鸡蛋
晚饭🥣:酸奶
今日运动:无🈚
今日饮水:2100ml
减肥碎碎念：减肥最重要的就是补充蛋白质🍳，这刚买的野迹•鸣家的散养土鸡蛋吃起来就是不一样，蛋黄没有腥味、蛋白QQ弹弹，口感细腻香滑，肉眼可见的好品质，而且无抗生素不愧是米其林餐厅专供的！！!
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千万别断更呀 跟着你吃了
我也到100斤啦
还没下一百啊 好烦啊 这几天一直卡116 卡三天了