hi 你还好吗？ 被突然这样问到反应了好一会 我被情绪问题困扰了很久 久到快要忘了正常的喜怒哀乐 然后呢 发生了什么呢？ 好像什么也没发生 但好像又变了什么 反反复复🏥💊👩‍⚕️ 按部就班早睡早起 发呆写东西种花晒太阳 慢慢的做好眼前小事情 比如只要穿上鞋就行 下一步自然而然就能出门 比如只要洗个脸刷个牙就行 下一步自然而然的神清气爽 比如只要写一个完整的句子就行 下一步自然而然的多了一个段落 活着其实也是件蛮好的事情 因为不知道不期而遇会有谁 会有人温暖到滋养到我们 希望我们都成为太阳 照亮每一个人 不行的话 月光也行 再不行 烛光也不错