生酮复碳第38天,体重一直很稳定呀……🛎今日打卡原始体重:138...

米多多努力生活 2024-10-16 00:45:24
生酮复碳第38天,体重一直很稳定呀…… 🛎今日打卡 原始体重:138.6 今日晨重:96.5 目前掉称:42.1 累计打卡248天|复碳第38天 —— 早餐:一杯牛奶➕玉米 午餐:河粉➕鸡蛋➕生菜 晚餐:玉米➕牛肉➕茄子 喝水:2200ml 加餐:桃子 —— 今日碎碎念: 这体重真的很稳定了,最近尝试加一些水果来吃了,可真的太好吃啦,哈哈

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