秋冬是超级适合养阴的季节， 银耳和纯藕粉养阴是超级棒的，很适合在秋冬吃。 润而不寒/甘而不腻/补而不滞， 一年四季全家男女老少都可以常吃。 在立秋到来年立春， 纯藕粉和银耳可以排在每日进补第一位。 - 分享一款不需要焖煮的银耳藕粉给姐妹们 三家村银耳手削藕粉 配料表只有纯藕粉 ，本草银耳和枸杞桂花 超方便的是是不需要焖煮，直接开水冲泡 就能获得一碗银耳羹，出胶浓稠 吃起来软糯滋润 - 0️⃣糖添加，减脂期女孩也可以放心冲 独立包装，方便携带 养生食材很重要 三家村百年非遗品牌，食材道地