在耳鼻喉科工作了6年了，见过很多鼻👃炎患者，刚开始只是鼻塞、流涕没有在意后面越来越严重，所以奉劝🙋‍♀️大家多观察孩子身体状况越早干预越好，一定不要拖❌ — 就拿我自己孩子🧒来说，由于我上班工作忙，忽视了孩子，刚开始的时候只是有点流鼻涕、鼻塞没有在意，以为是换季着凉了多休息喝点水就好了，但后来随着饮食不规律，反复感冒🤧致越来越厉害，已经形成鼻炎了，白天一直流鼻涕、打喷嚏，晚上🌃鼻塞的不能呼吸睡不好，白天没有精神，意识到问题的严重性开始重视起来，还好经过一段时间的护理和生活习惯改变，鼻炎已经成功上岸👏现在换季再也犯过，迫不及待的想分享给大家～[赞R] — ✅【鼻炎日常护理步骤】 1.毛巾热敷 可以先用热毛巾热敷3-5分钟左右，反复热敷几次 2.清洁鼻腔 清水或者生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁 3.贴鼻通贴 睡前贴一片鼻通贴，植物配方温和不刺激，贴上过会鼻子就通了有效缓解鼻塞流涕、鼻子不适 4.出门戴口罩 在日常生活中，让娃养成出门佩戴，随身携带口罩的习惯