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²⁰²⁴/¹⁰₁₄DietHealthCard·低碳细胞自噬‬饮...

亭亭生活有感悟 2024-10-16 13:16:08

²⁰²⁴/¹⁰₁₄Diet Health Card· 低碳细胞自噬‬饮食第七期 Day2 16:8饮食一日两餐第一餐细胞能量餐第二餐五花肉焖干笋+猪肚汤运动后与睡前各补充 vc胶原蛋白肽饮（今日两套），每天饮水3升，咖啡，淡盐水，益生菌水

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