💥中医揭秘：抑郁症患者体内的三把“火”💥 😔在中医看来，抑郁症患者体内存在三把“火”，只要及时清热祛痰，就能让“火”熄灭，抑郁也会随之消散。 🌼【肺火】 肺火分为实火与虚火。肺热亢盛就会化为实火，肺阴亏虚则会生为虚火。抑郁症患者如果有肺火，常常会感觉口干咽燥，心烦意乱，所以喜欢喝凉水，吃冷的食物。 🎀【降火食疗】可以多吃芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果等食物，同时要多喝水，少吃肉类及巧克力等高热量食品。 🔥【胃火】 胃火通常是指胃热炽盛化火的病症变化，也有虚火和实火之分，临床上实火较为常见。抑郁症患者如果胃火炽盛，发展到一定程度，就会出现外感热邪、情志失和、久病伤阴、饮食无节等情况。 🎀【降火食疗】适合喝鲜萝卜汁、绿豆粥、吃西瓜。 💧【下焦之火】 当下焦阴虚火旺时，会影响下焦的气化，下焦有火却不畅通，体内毒素就难以排出，下焦功能失常还会导致循环、呼吸系统异常，也容易出现便秘、腹泻等症状。 🎀【降火食疗】可以选择薏米、山药、赤小豆、胡萝卜、冬瓜等。 👩‍🦰有一位黄女士，30 岁。 📜【病史】她患有重度抑郁，曾经有过自伤行为，刚开始发病时，服用西药 4 个月，复发后又用药一年多，从来没有接触过中药。 📜【现症】她身高 1 米 6，体重 60 千克，失眠多梦，心跳加速，心情抑郁，持续处于悲伤沮丧的状态，喜欢安静，注意力难以集中，心慌胸闷，气息运行不畅，敏感多疑。白天睡过之后，要到夜间 12 点才能入睡，还容易做噩梦，经常在半夜惊醒。 📜【刻诊】患者面色憔悴、目光无神、表情呆滞、体态萎靡，舌苔薄腻微黄，舌体胖大，舌质略淡，脉弦细。 💡那么，应该如何治疗，扑灭这三把“火”呢？ 治疗思路如下： 🌟【1】泻肺降火利水，祛痰止咳。 🌟【2】通阳，温化水气。 🌟【3】活血化瘀、宁心定志。 🌟【4】益气，健脾渗湿。