口苦口干吃什么都没味 试试这杯养胃茶 在日常生活中，你是否有时会感到口苦口干，吃什么都像是嚼蜡，缺乏应有的滋味？这种情况在中医看来，往往与脾胃功能失调、肝胆湿热或阴虚火旺有关。 中医讲究“药食同源”，通过合理的饮食调养，可以有效缓解这些症状。今天，就为大家介绍一款简单易做的中医养胃茶，帮助改善口苦口干，恢复味蕾的敏感度。 这款茶结合了多种具有养胃、清热、生津功效的中草药，旨在调和脾胃，清利肝胆，恢复口腔的正常湿润与味觉。 材料：麦冬10克：养阴生津，润肺清心。菊花5克：清热解毒，明目。枸杞10克：滋补肝肾，益精明目。陈皮5克：理气健脾，燥湿化痰。甘草3克：调和药性，缓急止痛。 将上述材料洗净，放入茶壶中。加入适量清水，大火煮沸后转小火煮15分钟。滤去药渣，即可饮用。可根据个人口味加入适量蜂蜜调味。 口苦口干、味觉减退虽不是大病，但长期存在也会影响生活质量。通过中医食疗与日常调养相结合的方式，我们可以有效缓解这些症状，恢复口腔的正常功能与味觉享受。不妨试试这杯中医养胃茶，为你的健康加分！#口干口苦##中医##口腔健康#