透析患者该如何保养自己的内瘘？要注意这5点！   动静脉内瘘，是透析患者重要的生命通道，其状态的好坏直接关系到患者的透析效果与生活质量，因此，患者必须高度重视并熟练掌握自我护理的技巧。   以下是关于动静脉内瘘自我护理的5个关键方面：   首先，建议患者每日检查自己内瘘震颤，比如，通过手指腹部感受内瘘，正常会感受到搏动柔和有力，若搏动增强且局部较硬或者没有搏动为异常，监测是否通畅。 其次，患者需要注意内瘘穿刺部位是否有出血或血肿，如果出血或血肿未得到及时处理，可能导致局部感染，进而影响内瘘的功能。此外，反复出血或血肿还可能形成瘢痕组织，进一步限制内瘘的血流，甚至导致内瘘完全丧失功能。因此，患者必须密切关注穿刺部位的状况，及时发现并处理出血或血肿，以避免并发症的发生。   第三、患者可以定期进行内瘘侧手臂的功能锻炼，如握拳、抬臂等动作，可以促进内瘘血管的扩张和血流加速，减少血栓形成的风险，从而延长内瘘的使用寿命。   第四、患者要注意内瘘处皮肤的护理，比如：必须保持内瘘处皮肤的清洁和干燥、避免使用刺激性强的清洁剂和护肤品等。同时，还应避免在内瘘处使用紧绷的绷带或穿戴过紧的衣物，以减少对皮肤的压力和摩擦，降低感染的风险。   最后、患者需要防止内瘘侧肢体，进行血压测量或者其他有创的操作，因为这些操作可能会对内瘘血管造成额外的损伤或压力，从而诱发血栓形成。血栓一旦形成，将严重影响内瘘的通畅性和功能。#妙笔生花创作挑战##记录我的2024#