到了农历九月，
春夏旺盛的阳气已经衰退，阴气大盛，
天气变冷，
南方的朋友之后也会感觉到温度下降。
天冷后胃口会好，但不要用吃太多的方式进补，一下吃太多、醉酒反而容易伤到脾胃。
最好多穿衣服保护自己，此时的风、霜、雨都比较凉，最好避开，避免被虚邪贼风伤及阳气，导致阳虚、体寒、风寒、老寒腿、头 痛等问题。
到了农历九月，春夏旺盛的阳气已经衰退，阴气大盛，天气变冷，南方的朋友之后也会感觉
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到了农历九月，
春夏旺盛的阳气已经衰退，阴气大盛，
天气变冷，
南方的朋友之后也会感觉到温度下降。
天冷后胃口会好，但不要用吃太多的方式进补，一下吃太多、醉酒反而容易伤到脾胃。
最好多穿衣服保护自己，此时的风、霜、雨都比较凉，最好避开，避免被虚邪贼风伤及阳气，导致阳虚、体寒、风寒、老寒腿、头 痛等问题。