回想一下，你是不是经常忍不住吼娃，但是吼过之后又愧疚…… . 养娃的路上，如果总是感到焦虑、内耗，容易情绪化，导致血压飙升，忍不住对孩子大吼大叫…… . 请每天认真读一遍下面这些话吧。 . 坚持一段时间后，你会发现自己的心态越来越平和有耐心，孩子也会变得更加听话和优秀，从而告别吼娃与内疚的恶性循环。 . ✅从现在开始：我要无条件地爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子。因为我知道那其实是我的自私和自我驱动💖 . ✅从现在开始：我要看得见孩子的成长，而不是用老眼光看待他。 . 因为我知道孩子正在努力变得更好，他需要被看见和认可 . ✅从现在开始：我要学会蹲下来，以平等的姿态聆听孩子的心声，而不是居高临下地指使他。 . 因为我知道强制打压，只会带来孩子更强烈的叛逆心理 . ✅从现在开始：我要多鼓励孩子，而不是批评、指责。 . 因为我知道只有鼓励和赞美，才能带给孩子自信和力量；批评、指责、埋怨只是在发泄自己的情绪，会伤害孩子的心灵🏆 . ✅从现在开始：我要善于发现孩子的优点，而不是只盯着他的缺点。 . 我要帮助孩子把优点放大，而不是把缺点夸大。因为我知道人无完人，我自己身上也有很多缺点🔍 . ✅从现在开始：我要以孩子的视角看待他，而不是以成人的标准来评判孩子的每一个行为。 . 因为他只是孩子，当我还是孩子时，我做的远不如他好 . ✅从现在开始：我要给孩子选择的权利，而不是把所有的路都堵死，让他只能朝着我设定的路线行走。让他活成我想要的模样。 . 因为我知道，沿着我的路走，他永远超越不了我；他应该走自己的路，活出自己的风采！ . ✅从现在开始：我要用孩子来检视自己，发现自己的不足，并努力让自己变得更优秀。 . 用行动去影响孩子，而不是用语言去说教。 . 因为我知道，孩子是父母的缩影，父母是孩子最好的老师，最好的教育是言传身教，最好的陪伴是一起成长 . ✅从现在开始：我要用养树的心态来养孩子，不要急于求成，拔苗助长。 . 给自己和孩子都多一点时间，让我们都慢慢地成长。 . 只要我们都用心去做，相信自己，也相信孩子，结果不会太差！ . 我是温姐，一名亲子教育高级教练，专注于0-8岁亲子教育规划，每天分享育儿干货，愿你带娃超轻松！