生酮复碳第45天，总掉秤42.3斤🛎今日打卡原始体重:138.6...
生酮复碳第45天，总掉秤42.3斤
🛎今日打卡
原始体重:138.6
今日晨重:96.3
目前掉称：42.3
累计打卡255天｜复碳第45天
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早餐：牛油果➕水煮蛋
午餐：米饭➕海胆➕西兰花
晚餐：三文鱼➕金针菇➕土豆
喝水：2200
加餐：
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今日碎碎念：
一动不动的一天，这个状态很好
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