谁家小孩8个月了，还在抱睡啊！！

真的崩溃了，怎么养成抱睡这个习惯啊！“二月闹”的后遗症已经完全显现出来了，宝宝胀气的时候成天得抱着哄睡，养成习惯了。当时很小只，觉得没啥呢。现在真是要命啊😦，已经19斤了。抱着吃力了。尤其是晚上这觉睡前💤哄她，跟打仗似的。又拍，又摇，又得颠着。酸💦的胳膊都抬不起来。就是一点，出门就睡觉，婴儿车里睡贼香。总不能天天出门睡觉啊！救命🆘啊，怎么戒抱睡。求指点啊！