养老金的调整受工资增长、物价水平、养老基金、国家政策导向和经济发展趋势等多因素影响。对国家来说，本质看国民生产总值（GDP）的增长情况，财富增加了，才有涨养老金的底气。对退休人员来说，关键看是否真正受益，即养老金上涨是否跟上物价上涨的幅度。 2005至2015年11年间，基本养老金年均上涨10%，而消费价格增长年均2.8%，大大低于养老金的涨幅，实实在在的11连涨，退休人员大大受益。 2016至2020年5年间，基本养老金年均增长5.4%，消费价格年均增长2.2%。每年涨的养老金比之前少了将近一半，消费价格年均增长与之前相差不大，涨的养老金与物价上涨基本能够对冲。 2021至2024年4年间，基本养老金年均增长3.8%，消费价格年均增长1.5%。3.8%是实打实的数据，1.5%有没有水份？涨的养老金能否与物价上涨对冲就不得而知了，但2024年两个3%则是无法对冲了。 三个时间段，养老金20连涨，但前高后低、后劲不足，退休人员的感受差异相同。但愿2025年基本养老金涨幅止跌回稳，上调5%！